Целите житарки можат да ја подобрат работата на срцето и кардиоваскуларниот систем

Според нова студија во која биле опфатени резултати од речиси 90 студии и клинички испитувања, околу 60 грама кафеав ориз, овесни снегулки и други производи од целосни житарки…